Mindfulness & Kintsugi

Zaterdag 7 november

Even uit de dagelijkse drukte. Tijd om te vertragen, stil te staan en met een andere blik te kijken naar wat er is.

Tijdens deze bijzondere workshop combineren we mindfulness in de natuur met de Japanse kunst van kintsugi.

We beginnen met een begeleide stiltewandeling rondom het water. Met kleine mindfulnessoefeningen brengen we onze aandacht naar het hier en nu. Onderweg laten we ons inspireren door de natuur en staan we stil bij verandering en imperfectie. Want is iets wat niet perfect is, daardoor minder mooi?

Na de wandeling gaan we creatief aan de slag met kintsugi. Bij deze Japanse techniek worden breuken niet verborgen, maar juist zichtbaar gemaakt. Een mooie uitnodiging om anders te kijken naar imperfectie.

Een moment voor jezelf, waarin rust, natuur, aandacht en creativiteit samenkomen.

Praktische informatie

• Datum: zaterdag 7 november
• Tijd: 9.30-12.15
• Locatie: De Diepeling & Atelier C’est la Fie in Castenray
• Kosten: €75 per persoon

Je hebt geen ervaring met mindfulness of kintsugi nodig. Je bent van harte welkom! 🍂